ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: አልፋልፋ ተፈጥሯዊ ዳይሬቲክ ነውን?
2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Nyman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:12
የብዙ ባህላዊ አጠቃቀሞች ዝርዝር አለ አልፋልፋ እንደ መድኃኒት ተክል። እነሱ የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ ፣ እንደ ሀ ዳይሬቲክ ፣ የጡት ወተት ምርትን ማሳደግ ፣ አርትራይተስን ማከም እና የኩላሊት ጠጠርን ማስወገድ። እንደ አለመታደል ሆኖ እነዚህ አብዛኛዎቹ የቀረቡት የጤና ጥቅሞች ገና አልተመረመሩም።
እዚህ ፣ የአልፋልፋ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
የአልፋፋ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የፀሐይ ትብነት።
- በደም ውስጥ የቀይ ሕዋሳት ፣ የነጭ ሕዋሳት እና የፕሌትሌት እጥረት (ከመሬት አልፋልፋ ዘሮች)
በተጨማሪም አልፋልፋ ቫይታሚን ዲ ይ containል? በፀሀይ የተፈወሰ ፣ በመስክ ያደገ አልፋልፋ ቫይታሚን ይ containedል D2 በ 48 ng/g (1920 IU/ኪግ) እና ቫይታሚን D3 በ 0.63 ng/g (25 IU/ኪግ)።
በተመጣጣኝ ሁኔታ አልፋልፋ ኢስትሮጅን ይጨምራል?
አልፋልፋ በሰውነት ውስጥ ከኮሌስትሮል ጋር ይያያዛል እና የኮሌስትሮል መጠንን ሊቀንስ ይችላል ተብሎ የሚታሰበው ፋይበር እና ሳፕኖኒን የተባለ ንጥረ ነገር አለው። አልፋልፋ እፅዋቶች እንደ አንዳንድ የሰው ሆርሞኖች የሚሠሩ ፊቶኢስትሮጅኖችን ይዘዋል። በእውነቱ, አልፋልፋ phytoestrogens እድገትን አስከትሏል ኤስትሮጅን -ጥገኛ የጡት ካንሰር ሕዋሳት።
በአልፋፋ ውስጥ ምን ቫይታሚኖች አሉ?
አልፋልፋ ጤናማ አጥንቶችን በመደገፍ እና አጠቃላይ ጤናን በመጠበቅ ረገድ ወሳኝ ሚና በሚጫወቱ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። በውስጡ ፕሮቲን እና ቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቫይታሚን ቢ 6 ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኢ እና ቫይታሚን ኬ . በተጨማሪም ካልሲየም, ፖታሲየም, ካሮቲን, ብረት እና ዚንክ ይ containsል.
የሚመከር:
አልፋልፋ ምን ያህል ጊዜ መትከል አለብዎት?
PH: በ 6.8 እና 7.1 መካከል ገለልተኛ ደረጃ ተስማሚ ነው
አልፋልፋ እንክብሎች ድርቆሽ መተካት ይችላሉ?
እንደ ከፊል ወይም ሙሉ ምትክ - የሣር ፓውንድ ለፓውንድ ይተኩ። አልፋልፋ ኩቦች ፣ አልፋልፋ እንክብሎች እና የበርች ጥራጥሬ ከአብዛኛው የሣር ሣር የበለጠ የካሎሪ ጥቅጥቅ ያሉ ናቸው። በመመገቢያ ደረጃ ውስጥ አንዳንድ ማስተካከያዎች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ
አልፋልፋ በየዓመቱ መትከል ያስፈልገዋል?
አልፋልፋ አብዛኛውን ጊዜ እንስሳትን ለመመገብ ወይም እንደ ሽፋን ሰብል እና የአፈር ኮንዲሽነር የሚበቅል የቀዝቃዛ ወቅት ነው። አልፋልፋ በጣም ገንቢ እና ተፈጥሯዊ የናይትሮጅን ምንጭ ነው። አፈርን ለማሻሻል እና የአፈር መሸርሸርን ለመቆጣጠር ተስማሚ ነው። የአልፋልፋ ሰፊ ሥር ስርዓት እፅዋትን እና አፈርን ይመግባል
አልፋልፋ ምን ያህል ጥልቀት መትከል አለበት?
ከሩብ እስከ 3/8 ኢንች የዘር ጥልቀት ለአብዛኞቹ የአፈር ዓይነቶች ተስማሚ ነው። አልፋፋ ከአንድ ኢንች ጥልቀት ሲዘራ ብቅ ማለት በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳል። በጣም ጥሩ የሆኑ የዘር አልጋዎች በአንዳንድ አፈር ላይ መታተም ወይም መቧጨር ሊያስከትሉ ይችላሉ
አልፋልፋ በመስኖ እንዴት ያጥለቀልቃሉ?
የጎርፍ መስኖ የሚጀምረው በሜዳው ራስ ላይ የቫልቭ መክፈቻ ሲሆን ውሃው እስከሚጨርስበት ጊዜ ድረስ በመላው መስክ ላይ ይንቀሳቀሳል። በመስክ ላይ በጎርፍ መጥለቅለቅ ለአልፋልፋ በጣም የተለመደው የመስኖ ዘዴ ነው ግን አነስተኛ የውሃ ቆጣቢ እና አነስተኛ ወጥነት ያለው ትግበራ ነው